L'exercise avant ou après l'accouchement
1ère RENCONTRE GRATUITE

Programme d'exercises pour femmes enceintes ou post-partum

Facilitez-vous la vie avec bébé avec un corps en santé

En fonction de votre état de grossesse votre entraineur va vous établir un programme adapté autour de différents exercices respiratoires et musculaires. 

Ces exercices vous permettront ainsi de diminuer les douleurs ressenties lors de la grossesse et de préparer votre corps pour favoriser votre accouchement dans de bonnes conditions. 

Votre entraineur vous suivra tout au long de votre grossesse, mais également après l’accouchement en établissant un nouveau programme qui vous permettra de retrouver la forme et la ligne en toute sérénité.

Les objectifs du programme

Diminution des douleurs au dos

Diminuer les risques de dépression post-partum

Limiter le stress et la fatigue

Contrôler la prise de poids

Que diriez-vous d'une consultation gratuite?!

Prenons rendez-vous pour se connaître et parler de vos objectifs santé!

Que va-t-on faire exactement?

Ensuite, on vous invite à la séance découverte:

1 heure d’entrainement
à un prix réduit de 35 $!

Qu'en dites-vous?

Vous en avez plus avec GYM2GO

S’entraîner avec GYM2GO c’est avant tout un gage de qualité.

Enfin, GYM2GO s’engage à vous offrir une séance d’entrainement dans des conditions optimales.

Des questions? Appelez-nous au 514-309-0131

GYM2GO à la maison.
Motivation, travail & excellent coaching de mon entraineur Julien!
Oliver Côté
GYM2GO Entraineur Privé Montréal

Nous vous

contacterons sous peu!

514-309-0131

Prenez contrôle et

remettez-vous en forme!